«`html Ադլերյան թերապիա Ադլերյան թերապևտիկան հոգեբանական մոտեցում է, որը մշակվել է 20-րդ դարի սկզբին ավստրիացի հոգեբույժ Ալֆրեդ Ադլերի կողմից։ Այս մոտեցումը խորապես ուսումնասիրում է անհատի աշխարհայացքը, նրա զգացած «թերարժեքության» կոմպլեքսը և մարդկանց հետ հարաբերություններում ձևավորվող «կենսաոճը»։ Ադլերյան թերապիայի հիմնական նպատակն է օգնել մարդկանց զարգացնել առողջ «համայնքային զգացում», հասկանալ իրենց կյանքի նպատակները և ձեռք բերել ինքնավստահություն՝ … Читать далее
«`html Ինքնության հոգեբանություն Ինքնության հոգեբանությունը հոգեվերլուծական մոտեցում է, որը խորը ուշադրություն է դարձնում մարդու «ես»-ի զարգացմանը, ամբողջականությանը և կայունությանը։ Այս մոտեցումը, որը մշակվել է Հայնց Կոհուտի կողմից, կարևորում է մարդու ներքին աշխարհը, ինքնաընկալումը և այն, թե ինչպես են մեր հարաբերությունները մյուսների հետ ձևավորում մեր «ես»-ի զգացումը։ Եթե դուք երբևէ զգացել եք ներքին դատարկություն, ինքնագնահատականի հետ … Читать далее
«`html Ինքնության հոգեբանություն Ինքնության հոգեբանությունը հոգեբանական մի նորարարական ուղղություն է, որը խորը ըմբռնում է առաջարկում մարդու ներքին աշխարհի, նրա «ես»-ի զգացման ձևավորման և զարգացման մասին։ Այս մոտեցումը, որը ծնունդ առավ հոգեվերլուծական ավանդույթներից, կենտրոնանում է այն բանի վրա, թե ինչպես են մեր շրջապատող մարդիկ և փորձառությունները ազդում մեր ինքնության կայացման վրա։ Եթե դուք ձգտում եք ավելի … Читать далее
«`html Ես բավարար չեմ. Կարմիկ արմատներ և ազատագրում «Ես բավարար չեմ»՝ այս խոսքերը կարող են ծանր լինել, հնչել ներսում, երբեմն անգամ չհասկանալով, թե ինչու։ Այս զգացողությունը կարող է լինել շատ տարածված, բայց հաճախ այն խորքային է և կարող է խանգարել մեզ ապրել մեր ամբողջական ներուժով։ Եթե դուք զգում եք, որ ինչ-որ բան պակասում է, որ … Читать далее
«`html Անսպասելին. Կարմա և անցյալ կյանքեր Անսպասելիի հուզմունքը, որը մենք հաճախ ընդունում ենք որպես բնական արձագանք անսպասելի իրադարձություններին, իրականում կարող է խորը արմատներ ունենալ մեր անցյալ կյանքերում։ Այս հուզմունքը, որը պատկանում է հիմնական էմոցիաների շարքին, կարող է լինել հոգու համար կարևոր դասերի կրող, որոնք մենք տանում ենք մեզ հետ մարմնից մարմին։ Երբեմն, մեր ներկայիս կյանքում … Читать далее
Օբյեկտային հարաբերությունների հոգեթերապևտ Օբյեկտային հարաբերությունների հոգեթերապևտը հոգեվերլուծական մոտեցում է, որը խորը ուսումնասիրում է մեր ներքին աշխարհը և այն, թե ինչպես են մեր վաղ մանկական փորձառությունները ձևավորում մեր պատկերացումները ինքներս մեր և մեր շրջապատի մասին: Այս մոտեցումը ենթադրում է, որ մենք ձևավորում ենք «օբյեկտներ»՝ մարդկանց ներքին պատկերներ (օրինակ՝ մայր, հայր, խնամող), որոնք հետագայում ազդում են մեր … Читать далее
«`html Վերլուծական հոգեբանություն (Յունգիական) Վերլուծական հոգեբանությունը, որը հիմնադրվել է ականավոր հոգեբույժ Կարլ Գուստավ Յունգի կողմից, խորը հոգեբանության մի ուղղություն է, որը ձգտում է ուսումնասիրել մարդու հոգու ամենախորքային շերտերը՝ անգիտակցականի միջոցով։ Այս մոտեցումը ոչ միայն օգնում է հաղթահարել հոգեկան խնդիրները, այլև առաջնորդում է դեպի ինքնաճանաչում, աճ և ամբողջականության զգացում։ Եթե դուք զգում եք, որ կյանքում ինչ-որ … Читать далее
«`html Ես սիրո արժանի չեմ. Կարմիկ արմատներ և ազատագրում «Ես սիրո արժանի չեմ» հավատքը ծանր բեռ է, որը կարող է ծածկել մեր հոգու լույսը և խոչընդոտել իսկական կապեր ստեղծելուն։ Այս զգացումը ներսից շատ ցավալի է. մենք կարող ենք զգալ մշտական ոչնչության, մերժման կամ պարզապես «ոչ այնքան լավ» լինելու զգացում։ Բայց ի՞նչ, եթե այս հավատքը չի … Читать далее
«`html Վստահություն. Կանոնական Արմատներ և Անցյալ Կյանքեր Վստահությունը հիմնարար հույզ է, որը հնարավորություն է տալիս մեզ կապվել ուրիշների հետ, զգալ անվտանգություն և ստեղծել խորը հարաբերություններ։ Հոգևոր տեսանկյունից, Վստահությունը ոչ միայն մեր ներկա կյանքի արդյունք է, այլև կարող է կրել անցյալ կյանքերի խորը հիշողություններ և դասեր։ Երբ մենք դժվարություններ ենք ունենում վստահելու կամ անընդհատ հուսախաբվում ենք, … Читать далее
«`html Հոգեվերլուծական հոգեթերապիա Հոգեվերլուծական հոգեթերապիան խորը ճանապարհորդություն է դեպի ձեր ներքին աշխարհը, որը նպատակ ունի բացահայտելու ձեր մտքերի, զգացմունքների և վարքագծի խորքում թաքնված պատճառները։ Սա ոչ միայն խնդիրների լուծման մեթոդ է, այլև ինքնաճանաչման, աճի և ավելի լիարժեք, ինքնագիտակցական կյանքի ձևավորման հնարավորություն։ Եթե դուք զգում եք, որ որոշ բաներ կյանքում կրկնվում են, դժվարանում եք հարաբերություններում, կամ … Читать далее